Podcast 101 – Laat de controle van angst los door zelf na te denken

Voor vrouwelijke high achievers die voelen: ik ben niet hier om te volgen, maar om te leiden.     Angst is niet wie jij bent.   Het is een oude energie die jou klein houdt, ziek maakt, je levensvreugde tempert.   En vaak… is het niet eens jouw angst.   We worden...

Podcast 100 – Vergeef… of blijf ziek of geblokkeerd in je leven

💔 Heb jij moeite om écht los te laten wat jou ooit pijn deed? Misschien weet je allang dat je “zou moeten” vergeven. Maar hoe vergeef je als je hart nog steeds gebroken is? Als je lichaam nog steeds de pijn vasthoudt… Als de boosheid of het verdriet zich...

Podcast 84 – ADHD bij vrouwen: Waar of een traumarespons?

Wist je dat ADHD bij vrouwen vaak anders tot uiting komt dan bij mannen? Het kan zich tonen als chaotisch denken, moeite met concentratie, en een constante innerlijke onrust. Maar wat als deze symptomen geen ‘stoornis’ zijn, maar een natuurlijke reactie van het brein...