Herken jij jezelf in deze situatie? Je hebt een gesprek met iemand, misschien op je werk, met je partner of een familielid, en ineens voel je je uitgeput. De energie is weg. Je voelt je moe, chagrijnig, of zelfs leeg. Waarom gebeurt dit? Waarom kan de energie van...
Heb jij ooit het gevoel gehad dat je vastzit in je eigen beperkende gedachten? Misschien herken je het wel: die momenten waarop je tegen jezelf zegt “dit kan ik niet,” of “dit gaat nooit lukken.” Dat is de fixed mindset die je tegenhoudt, maar...
Als vrouwelijke high achiever weet je hoe belangrijk het is om in flow te komen. Maar wat als de manier waarop je in flow komt, verschilt van de traditionele, lineaire aanpak? Wat als de sleutel tot succes niet ligt in meer doen, maar in een diepere afstemming met...
Veel succesvolle vrouwen die ik begeleid, zijn krachtig, slim en gevoelig. Ze weten veel, voelen veel, kunnen veel. Maar diep vanbinnen is er toch nog vaak iets dat wringt. Een subtiel gevoel van onrust. Alsof je op je tenen loopt. Je lichaam altijd ‘aan’ staat. En je...
Herken je het ook? Je doet zoveel voor anderen en steekt zoveel energie in je werk en missie, dat je jezelf compleet vergeet. Als vrouwelijke high achiever is het zo makkelijk om jezelf naar de achtergrond te schuiven en te blijven doorrennen. Maar wat gebeurt er...
Faalangst. We kennen het allemaal, maar wat als ik je vertel dat deze angst niet jouw vijand is? Wat als het juist jouw grootste bondgenoot kan zijn? Als vrouwelijke high achievers zijn we vaak zo hard voor onszelf. We willen perfect zijn, alles goed doen, altijd...
