Podcast 108 – Van keuzestress naar helderheid

Hoe vaak twijfel jij – als vrouw – bij een belangrijke keuze?   Blijf je malen over:   🔶 Moet ik die relatie beëindigen of blijven?   🔶 Moet ik mijn aanbod aanpassen of die training volgen?   🔶 Moet ik wél of niet tegen die collega of vriendin zeggen wat...

Podcast 68 – Parentificatie en de gevolgen hiervan

Parentificatie is een situatie waarin een kind verantwoordelijkheden op zich neemt die eigenlijk voor een volwassene bedoeld zijn. In plaats van dat het kind zorg en ondersteuning krijgt van de ouders, gebeurt het omgekeerde: het kind zorgt voor de ouders of andere...

Podcast 66 – Vastzitten in een vicieuze cirkel – wat nu?

Een mens is een gewoontedier. Let er maar eens op als je in een groep bent die vaker samenkomt. Dan zul je zien dat mensen bijvoorbeeld snel weer op dezelfde plek gaan zitten. We hebben al snel onze voorkeuren, gewoontes en maniertjes ontwikkeld om iets te doen....