Heb je ooit het gevoel gehad dat je niet goed genoeg bent? Dat je jezelf moet bewijzen, harder moet werken, mooier moet zijn, of slimmer moet overkomen? Je bent niet alleen. Velen van ons dragen deze diepe overtuiging met zich mee, vaak zonder dat we beseffen waar het...
Wist je dat je grootste groei en meest vervullende momenten zich juist buiten je comfortzone bevinden? Het is daar waar je jezelf écht kunt uitdagen, nieuwe vaardigheden leert en je eigen kwaliteiten ontdekt. Maar ik begrijp het ook: de stap naar het onbekende zetten...
Vind jij het lastig om werkelijk te mogen ontvangen en claimen wat je waard bent? Dan heb ik een heerlijk cadeautje voor jou in deze Gelinde Hengst Podcast – ontvangen wat jij waard bent – jouw route naar een happy life. Eerst gaan we samen kijken wat jou in de weg...
Wie doet het niet – zich soms vergelijken met de anderen? In enkele gevallen kan dit ook best wel even zinvol zijn. Het kan je namelijk uitdagen om meer uit jezelf te halen als je ziet dat een ander het ook kan. Toch, in de meeste gevallen, wordt de mens er vooral...
Eenzaamheid is een toenemend ‘probleem ’in de samenleving onder alle leeftijden.Wie heeft zich niet eens eenzaam gevoeld? Dan weet je dat dit niet echt een fijn gevoel is. Alleen voor sommige mensen is dat gevoel er zo vaak dat het een neerwaartse spiraal in hun...
