Sommige verbindingen doen je groeien. Andere slurpen je leeg. En soms voel je diep vanbinnen: dit koord houdt me vast in iets dat niet langer gezond voor me is.
In deze blog vertel ik je wat energetische koorden zijn, waarom ze zo’n impact hebben en hoe je jezelf kunt bevrijden.
Je kent het vast: iemand komt je leven binnen, er ontstaat een verbinding en voor je het weet is er een lijntje dat je niet zomaar kunt verbreken. Soms voelt dat heerlijk. Soms zwaar. En soms merk je ineens dat het je meer kost dan het je oplevert.
Niet iedereen met wie we ons verbinden is gezond voor ons. Dat realiseren we ons vaak pas als we emotioneel al diep geïnvesteerd zijn. Je hoofd zegt dan dat je afstand moet nemen, maar je hart en emoties trekken je terug – een magnetisch veld dat je bindt.
Wat veel mensen niet weten, is dat er op energetisch niveau echte koorden ontstaan. Hechtingskoorden. Verbindingen tussen jouw energie en die van de ander. Vaak lopen ze van hart tot hart, soms van zonnevlecht tot zonnevlecht – precies daar waar onze emoties het meest voelbaar zijn.
Deze koorden maken dat je iemand ‘aanvoelt’. Dat je zonder woorden weet wat er speelt. Maar ze kunnen ook zwaar worden, je uitputten, of zelfs misbruikt worden door iemand die (bewust of onbewust) jouw energie voor eigen gewin gebruikt.
En daar komt een belangrijk inzicht:
Een koord dat ooit in liefde is ontstaan, kan ongezond worden.
Wanneer koorden zwaar worden
Een oud liefdesverdriet dat maar blijft schrijnen. Een ex-partner waar je obsessief aan blijft denken. Iemand die je telkens opnieuw triggert of een relatie die je gevangen houdt in oude pijn. Dit zijn signalen dat er koorden zijn die jou in het verleden vasthouden.
En misschien herken je dit:
- Je blijft terugvallen in dezelfde dynamieken.
- Je trekt steeds hetzelfde type mensen aan.
- Je voelt je leeg of uitgeput na contact met iemand.
Dat is geen toeval. Dat is energie.
Waarom koorden verbreken helend werkt
Het doorsnijden van deze koorden betekent niet dat je de liefde of de lessen die iemand heeft gebracht afwijst. Het betekent dat je jezelf bevrijdt van de disfunctionele lading. Dat je het negatieve patroon losmaakt, zodat jij weer in jouw eigen energie gaat staan.
En weet je wat zo mooi is?
Als je alleen de lage verbindingen loslaat en de positieve koorden intact laat, verandert de dynamiek van de relatie. Vaak wordt die zelfs lichter en liefdevoller.
Mijn ervaring in de praktijk
Regelmatig merk ik in mijn praktijk dat het nodig is om tijdens een 1-op-1 traject koorden op te ruimen die niet langer dienstbaar zijn aan iemands ontwikkeling.
Het is soms bijna magisch wat er dan gebeurt.
Door bijvoorbeeld psychische koorden op te ruimen met ouders van mijn cliënten, heb ik meegemaakt dat jarenlange angsten verdwenen, dat allergieën verminderden, en dat een diep gevoel van chronische onrust of boosheid – waar al van alles aan was gedaan – eindelijk wegging.
Ik heb relaties zien opbloeien doordat we onbewuste verstikkende koorden hebben opgeschoond, waardoor het gevoel van meeliften verdween en mijn cliënten ineens duidelijker hun grenzen konden aangeven.
En dit zijn maar enkele voorbeelden.
Omdat ik naast gediplomeerd therapeut ook sjamaan ben, kan ik op diepe, energetische lagen werken. Daardoor vindt er na het opschonen of laten verdwijnen van deze koorden vaak spontane heling en voelbare verlichting plaats. Niet alleen in hoe iemand zich voelt, maar ook in hoe ze zich gedraagt en in de relaties om haar heen.
Een voorbeeld uit mijn praktijk
Onlangs begeleidde ik een vrouw die al jaren last had van onverklaarbare boosheid en onrust. Ze had al therapie, coaching en lichaamswerk gedaan, maar telkens keerde het gevoel terug.
Tijdens ons traject ontdekten we dat er een sterk koord zat met haar vader, gebaseerd op oude pijn en niet-uitgesproken verwachtingen.
Toen we dit koord bewust losmaakten – in zachtheid, met liefde voor zichzelf en hem – gebeurde er iets bijzonders: ze voelde letterlijk ruimte in haar borst, alsof ze vrijer kon ademhalen. En de boosheid? Die was weg. Niet voor even. Maar écht weg.
Dat is de kracht van werken op deze diepe laag.
Hoe doe je dat?
Het begint met intentie.
Je gaat bewust stilzitten, ademen en je lichaam scannen. Waar voel je zwaarte? Waar zit pijn? Vaak voel je intuïtief waar zo’n koord zich bevindt.
Daarna visualiseer je hoe je dat koord doorknipt… zacht, maar resoluut. Je kunt het zien als een schaar, een zwaard, of zelfs vuur dat de uiteinden dichtschroeit. En vooral: je vult die plek op met licht en liefde. Zodat er geen nieuwe energetische lekken ontstaan.
Het kan zijn dat je je daarna even onrustig voelt. Dat hoort erbij. Wat volgt is vaak een diepe opluchting. Meer rust. Meer jezelf.
Ben jij klaar om echt los te komen?
In mijn 1-op-1 Happy Mindset Coachtraject begeleid ik vrouwelijke high achievers om hier definitief doorheen te breken. Dit is geen losse sessie, maar een diepe, op maat gemaakte totaalaanpak waarin we werken op alle lagen:
- Het doorsnijden van energetische koorden die jou nog vasthouden aan oude relaties of patronen.
- Het doorvoelen en helen van emoties die al te lang in de weg zitten.
- Het oplossen van oude trauma’s en pijnstukken die je nu nog blokkeren.
- Het transformeren van beperkende overtuigingen en mindset die jou klein houden.
- Het doorbreken van generatieoverdracht zodat je stopt met dragen wat niet van jou is.
- De juiste transformatie tools die je gezond en afgestemd op je ziel houden.
Zodat jij eindelijk écht vrij wordt van het verleden, volledig in je eigen energie gaat staan en leeft vanuit jouw authentieke talent zonder terug te glijden in oude patronen.
Ben jij klaar om dit aan te gaan?
Plan een kosteloze kennismaking call. Dan kijken we samen wat er nodig is voor de doorbraak waar je zo naar verlangt en hoe jij weer helemaal impactvol en gezond jezelf kunt zijn.
Vraag aan jou:
Als jij eerlijk voelt: bij wie of wat merk jij dat er nog een energetisch koord zit?