Podcast 73 – Money Mindset: Welk verhaal vertel jij over geld?

Ontdek de invloed van jouw Money Mindset op het wel of niet aantrekken van Geld. Herken je dat gevoel van tekort?Hoe hard je ook werkt, het lijkt alsof financiële overvloed je telkens ontglipt. Vaak zijn het onbewuste overtuigingen en emoties zoals angst, jaloezie en...

Podcast 72 – Van minderwaardigheid gevoelens naar goed genoeg zijn

Heb je ooit het gevoel gehad dat je niet goed genoeg bent? Dat je jezelf moet bewijzen, harder moet werken, mooier moet zijn, of slimmer moet overkomen? Je bent niet alleen. Velen van ons dragen deze diepe overtuiging met zich mee, vaak zonder dat we beseffen waar het...

Podcast 70 – Emotioneel eten – eetprobleem

Heb je ooit gemerkt dat je naar eten grijpt wanneer je je overweldigd voelt door emoties? Het is een veelvoorkomend probleem: we gebruiken voedsel als een manier om om te gaan met stress, verdriet, eenzaamheid of andere lastige gevoelens. Maar in plaats van echte...