Podcast 46 – Wie ziet mij? – Gemis aan eigenwaarde

Wie wil er niet graag gezien worden door de ander?  We vinden het allemaal fijn als we erkenning krijgen en gewaardeerd worden voor wie we zijn of voor wat we doen.  En toch….is bij een grote groep mensen dit verlangen om gezien te worden onvervulbaar. Al...

Podcast 45 – Vrede begint in mij: doorbreek de conflict cyclus

Voel jij je vredig van binnen als je oordeelt over de ander? Blijf jij goed in je vel zitten als je alles wat in de wereld gebeurt aan het veroordelen bent, maar dit eigenlijk gebruikt om je eigen onverwerkte gevoelens daarop te projecteren? Als ik zo de social media...

Podcast 42 – Bewijsdrang: vechten voor je bestaansrecht

Bewijsdrang kan voor de omgeving als heel vervelend ervaren worden. Als jij of de ander het steeds nodig heeft om te laten zien hoe goed je bent, voel je dat er een gespannen interactie ontstaat waar niemand echt zichzelf kan zijn.  De neiging om je te laten gelden...