Elke vrouw krijgt ermee te maken: de overgang ook wel menopauze genoemd. Voor een groeiende groep vrouwen is dit een pittige fase in hun leven die behoorlijk wat impact kan hebben op hun functioneren. Toen ik na onderzoek las dat bij vrouwen de meeste zelfmoorden...
Als je bevlogen bent in wat je doet, een groot verantwoordelijkheidsbesef hebt, perfectionistisch bent, of hard werkt om met je bedrijf of werkfunctie succesvol te zijn, ligt het op de loer dat jij onvoldoende time-out momenten neemt om weer even op te laden. Als deze...
Als doorgewinterde therapeut heb ik al heel wat vrouwen (en mannen) mogen begeleiden die gefrustreerd waren in hun relatie. Wat ik zie is dat een groep vrouwen geen behoefte meer krijgt in seks met hun partner of dat het niet meer lukt door o.a. vaginisme. Hoe komt...
Gevoelens van angst en paniek kunnen je leven behoorlijk beheersen.Iedereen is wel eens ergens bang voor. Angst wordt een probleem als het je vrije handelen gaat beperken en je niet meer uit de verf komt zoals je dat zou willen. Chronische angst of altijd leven vanuit...
Het reguliere onderwijs sluit niet meer aan bij de huidige ontwikkeling van de maatschappij en het gezond kunnen ontwikkelen van een kind. In plaats vanuit moeten, prestatie, aanleren, probleemgericht en te korten aan stippen, mogen we gaan bewegen naar talent en hart...
Er zijn verschillende onderzoeken uitgevoerd naar de genezende werking van muziektherapie en frequentietherapie bij kanker. Hoewel er nog meer onderzoek nodig is om definitieve conclusies te trekken, tonen sommige studies veelbelovende resultaten. In deze podcast...
