Prachtige vrouw, voel jij ook dat er meer in je zit dan je nu leeft? Dat er een diepere kracht, wijsheid en overvloed in jou schuilt die wacht om volledig ontwaakt te worden? In deze aflevering van de Gelinde Hengst Podcast neem ik je mee op een reis naar jouw ware...
Voel jij ook soms die worsteling? Je bent ambitieus, goed opgeleid, en hebt zoveel te geven… maar toch hoor je die stemmetjes: “Doe maar normaal,” of “Pas je aan.” Het lijkt alsof je je moet verbergen, kleiner maken, om niet ‘te...
Voel jij je vaak overweldigd door alles wat er om je heen gebeurt? Alsof je continu alert moet zijn en geen moment écht tot rust kunt komen? Misschien herken je jezelf wel als een Hoog Sensitief Persoon (HSP). In mijn nieuwste podcastaflevering duiken we diep in wat...
De feestmaand is begonnen, maar voel jij de spanning al oplopen? De to-do-lijstjes, sociale verplichtingen en verwachtingen kunnen je volledig uit balans halen. Maar het hoeft niet zo te zijn. In mijn nieuwste aflevering van de Gelinde Hengst Podcast – jouw route naar...
Wist je dat ADHD bij vrouwen vaak anders tot uiting komt dan bij mannen? Het kan zich tonen als chaotisch denken, moeite met concentratie, en een constante innerlijke onrust. Maar wat als deze symptomen geen ‘stoornis’ zijn, maar een natuurlijke reactie van het brein...
Wat tolereer jij in je leven dat niet goed voelt? Te vaak geven we meer dan we kunnen dragen. Te vaak slikken we onze woorden in, laten we dingen gebeuren die eigenlijk helemaal niet oké zijn. Waarom? Omdat we geleerd hebben dat het makkelijker is om ons aan te...
