Een overprikkeld zenuwstelsel ligt ten grondslag aan stress, fysieke klachten, ziektes en aan het gevoel constant in de overlevingsstand te staan. Je lichaam kan niet meer goed ontspannen en kan alle prikkels die van buitenaf komen niet meer goed verwerken. Als dit...
Het valt me al een tijd op hoe massaal er gekopiëerd wordt, waardoor een stuk eigenheid meer en meer verdwijnt. Als ik naar de wereld kijk, zie ik dat een klein groepje mensen echt authentiek spreekt en hun kennis, waarheid, vaardigheden op hun eigen unieke manier...
Echt elke cliënt die ik in mijn 23 jarige loopbaan als therapeut heb mogen begeleiden had last van te veel bezig zijn met wat anderen van hun vinden. Zelf heb ik daar ook mijn eigen innerlijke werk op mogen doen. En kan ik eerlijk zeggen dat het ouder worden en weten...
Je ziet steeds meer dat relaties sneller eindigen. Wat voor de één een opluchting kan zijn kan voor de ander enorm veel liefdesverdriet geven. In mijn praktijk hoor regelmatig dat een cliënte een punt achter haar relatie heeft gezet, omdat ze het gedrag van haar...
Verlatingsangst kan jou enorm in de weg zitten om op een fijne en gezonde manier zowel vriendschappelijke als romantische relaties aan te gaan. Ook als je in een gezonde relatie zit kan je hang naar controle, bezitterigheid en jaloezie ervoor zorgen dat je toch die...
